Lesgeven zit in mijn bloed. Althans, dat zeg ik weleens. Vanuit mijn vroege jeugd heb ik het afgekeken van mijn vader, die kickbokslessen gaf aan jeugd en volwassenen. In mijn tienerjaren ben ik begonnen met het helpen tijdens de lessen, vanaf mijn 16e gaf ik zelfstandig les en op mijn 19e startte ik Chok Dee met een aantal partners. Tegenwoordig geeft mijn broertje ook les. Dus je zou kunnen zeggen dat het met de paplepel naar binnen is gegoten. Ergens op mijn instagram pagina staat ook een post hierover, wat overigens een van m’n beter scorende posts is geweest (volgens de statistieken).
Je kunt dus zeggen dat ik heel wat mensen heb zien komen en gaan. En weet je wie het meest in die draaideur stonden? Vrouwen. Nu zijn vrouwen over het algemeen vaker in de minderheid, in groepslessen, dan mannen. Toch valt het op. Wat maakt dat de dames niet blijven? Welke factoren spelen mee? Na heel wat gesprekken heb ik een aantal thema’s ontdekt die naar voren komen bij de meeste dames. Pin me er niet op vast, want dit verschilt natuurlijk per dame.
Wat het meeste wordt genoemd, is de minderheid van vrouwen. Doordat er vaak minder vrouwen zijn dan mannen, is de kans groot dat ze bij wisseling van partners tegenover mannen staan. En hoewel dit voor de meeste vrouwen niet als een probleem word gezien, wordt het soms wel gezien als ongemakkelijk, vooral als de man veel groter, zwaarder of technisch gezien verder is. Vaak zit die ongemakkelijkheid niet in het feit dat de man groter, zwaarder of technisch verder is, maar het zit er juist in dat er word gevoeld dat ze als vrouw de man in kwestie afremmen. (Bizarre overtuiging he).
Dus met andere woorden, in plaats van in je lichaam zakken en uit je hoofd, zitten ze dan weer HOPPA, ineens in het hoofd. Neemt niet weg dat het soms harder/onbenulliger en lomper gaat dan prettig is.
Het tweede thema dat ik kon ontdekken was de ruimte om niet te komen. Vooral de dames die alleen kwamen, benoemden dit. Dus als ze een keer geen zin hadden of moe waren, was er niemand die hen een schop onder hun kont gaf om wel te gaan. En doordat de groep zo groot is, ging het vaak onopgemerkt.
Een derde thema was het instromen in een bestaande groep. Het gaf een drempel vooraf om aan te sluiten in een groep waarin iedereen, voor het gevoel, verder was dan zij. Het maakte onzeker en voorzichtig. Daarbij kwam dus het gevoel een ander af te remmen wanneer er gewisseld moest worden en het feit dat de uitleg soms te snel ging, maar dus te voorzichtig of onzeker waren om extra uitleg te vragen.
Er werden meer dingen benoemd hoor, maar dit was een overkoepelend thema. Bizar he, hoe we toch in ons hoofd kunnen zitten terwijl sporten juist bedoeld is om eruit te komen?
Je kunt dus zeggen dat ik heel wat mensen heb zien komen en gaan. En weet je wie het meest in die draaideur stonden? Vrouwen. Nu zijn vrouwen over het algemeen vaker in de minderheid, in groepslessen, dan mannen. Toch valt het op. Wat maakt dat de dames niet blijven? Welke factoren spelen mee? Na heel wat gesprekken heb ik een aantal thema’s ontdekt die naar voren komen bij de meeste dames. Pin me er niet op vast, want dit verschilt natuurlijk per dame.
Wat het meeste wordt genoemd, is de minderheid van vrouwen. Doordat er vaak minder vrouwen zijn dan mannen, is de kans groot dat ze bij wisseling van partners tegenover mannen staan. En hoewel dit voor de meeste vrouwen niet als een probleem word gezien, wordt het soms wel gezien als ongemakkelijk, vooral als de man veel groter, zwaarder of technisch gezien verder is. Vaak zit die ongemakkelijkheid niet in het feit dat de man groter, zwaarder of technisch verder is, maar het zit er juist in dat er word gevoeld dat ze als vrouw de man in kwestie afremmen. (Bizarre overtuiging he).
Dus met andere woorden, in plaats van in je lichaam zakken en uit je hoofd, zitten ze dan weer HOPPA, ineens in het hoofd. Neemt niet weg dat het soms harder/onbenulliger en lomper gaat dan prettig is.
Het tweede thema dat ik kon ontdekken was de ruimte om niet te komen. Vooral de dames die alleen kwamen, benoemden dit. Dus als ze een keer geen zin hadden of moe waren, was er niemand die hen een schop onder hun kont gaf om wel te gaan. En doordat de groep zo groot is, ging het vaak onopgemerkt.
Een derde thema was het instromen in een bestaande groep. Het gaf een drempel vooraf om aan te sluiten in een groep waarin iedereen, voor het gevoel, verder was dan zij. Het maakte onzeker en voorzichtig. Daarbij kwam dus het gevoel een ander af te remmen wanneer er gewisseld moest worden en het feit dat de uitleg soms te snel ging, maar dus te voorzichtig of onzeker waren om extra uitleg te vragen.
Er werden meer dingen benoemd hoor, maar dit was een overkoepelend thema. Bizar he, hoe we toch in ons hoofd kunnen zitten terwijl sporten juist bedoeld is om eruit te komen?
Hoewel ik het in eerste instantie dus niet van plan was, zag en voelde ik al snel de behoefte aan een plek voor dames om samen te kunnen sporten. En dan niet alleen sporten, maar samenkomen op een manier die op andere plekken word gemist. Een plek waar je gelijkwaardig aan elkaar bent, dat je ECHT gezien word, waar de drempel lager is en waar je helemaal kunt zijn wie je bent, zonder oordeel.
Maar er knaagde nog iets bij mij. En dat is het feit dat er nog een bepaalde sfeer heerst rondom kickboksen. Een sfeer van knallen, harder, altijd meer, knockouts, blauwe plekken etc. En dat is gewoon niet waar. En ja, natuurlijk KAN dat. Er is een select aantal mensen die verder gaan.
Maar nogmaals: HET HOEFT NIET.
Kickboksen (en alle andere sporten) is een tool. En JIJ besluit wat je ermee doet. Wil je ermee knallen, sparren en wedstrijden vechten? Top! Dat kan!
Maar wil jij het gebruiken als een tool om je eigen kracht te voelen, meer zelfvertrouwen te krijgen en sterker in je schoenen te staan? Top! Kan allemaal!
Of wil je het gebruiken als tool om lekker in je vel te zitten, af te vallen en tegelijk leren jezelf te verdedigen? Top! Ook dit kan.
Maar dan moet je deze tools wel aangereikt krijgen. Als je gaat sporten en je word gemotiveerd om altijd maar harder te gaan, ‘sparren hoort erbij’ etc, dan is het lastig om die tool te blijven zien.
Dus creëerde ik mijn gratis lessen. Een manier voor ALLE vrouwen om GRATIS kennis te maken met wat kickboksen voor je kan doen. Kennis te maken met een laagdrempelige manier van kickboksen, om te ervaren wat een verschil het kan zijn om met enkel dames te sporten en daadwerkelijk gezien te worden.
Van hieruit is het uiteraard mogelijk om in te stappen in mijn (mega) laagdrempelige aanbod ‘Empower Boxing’. Maar dit HOEFT niet. Er zitten geen haken en ogen aan deze gratis trainingen. Er wordt geen salespitch aan het eind gehouden, ik trek je nergens in.
De gratis trainingen zijn oprecht gratis. Geen addertjes onder het gras. Geen stiekeme verkoopmethode of ongewenste berichten in je DM of mail.
Nee. Het is een manier om samen met andere vrouwen te ontdekken, te trainen, samen te komen, te connecten. Want iedere vrouw kan soms wat empowerment gebruiken. Van jezelf, van een ander en van elkaar
Dus vrouw.. Wees niet bang om over de drempel te stappen, want die drempel is niet zo hoog. (Wist je trouwens dat in mijn jeugdlessen we al jaren regelmatig de dames in de meerderheid hebben. Mag je zelf invullen hoe dat kan.)
Maar er knaagde nog iets bij mij. En dat is het feit dat er nog een bepaalde sfeer heerst rondom kickboksen. Een sfeer van knallen, harder, altijd meer, knockouts, blauwe plekken etc. En dat is gewoon niet waar. En ja, natuurlijk KAN dat. Er is een select aantal mensen die verder gaan.
Maar nogmaals: HET HOEFT NIET.
Kickboksen (en alle andere sporten) is een tool. En JIJ besluit wat je ermee doet. Wil je ermee knallen, sparren en wedstrijden vechten? Top! Dat kan!
Maar wil jij het gebruiken als een tool om je eigen kracht te voelen, meer zelfvertrouwen te krijgen en sterker in je schoenen te staan? Top! Kan allemaal!
Of wil je het gebruiken als tool om lekker in je vel te zitten, af te vallen en tegelijk leren jezelf te verdedigen? Top! Ook dit kan.
Maar dan moet je deze tools wel aangereikt krijgen. Als je gaat sporten en je word gemotiveerd om altijd maar harder te gaan, ‘sparren hoort erbij’ etc, dan is het lastig om die tool te blijven zien.
Dus creëerde ik mijn gratis lessen. Een manier voor ALLE vrouwen om GRATIS kennis te maken met wat kickboksen voor je kan doen. Kennis te maken met een laagdrempelige manier van kickboksen, om te ervaren wat een verschil het kan zijn om met enkel dames te sporten en daadwerkelijk gezien te worden.
Van hieruit is het uiteraard mogelijk om in te stappen in mijn (mega) laagdrempelige aanbod ‘Empower Boxing’. Maar dit HOEFT niet. Er zitten geen haken en ogen aan deze gratis trainingen. Er wordt geen salespitch aan het eind gehouden, ik trek je nergens in.
De gratis trainingen zijn oprecht gratis. Geen addertjes onder het gras. Geen stiekeme verkoopmethode of ongewenste berichten in je DM of mail.
Nee. Het is een manier om samen met andere vrouwen te ontdekken, te trainen, samen te komen, te connecten. Want iedere vrouw kan soms wat empowerment gebruiken. Van jezelf, van een ander en van elkaar
Dus vrouw.. Wees niet bang om over de drempel te stappen, want die drempel is niet zo hoog. (Wist je trouwens dat in mijn jeugdlessen we al jaren regelmatig de dames in de meerderheid hebben. Mag je zelf invullen hoe dat kan.)
Kickboksen voor vrouwen
Veilige sportomgeving
Laagdrempelige sfeer
Uniek aanbod
Waarom Boxing by Shey?
Omdat ik jou zie, met al je kracht en passie. En als je dit zelf nog niet ziet… Dan sta ik naast je, van begin tot eind. Je krijgt al mijn technieken, een manier om je hoofd leeg te maken, coaching en afzien op die mat in de dojo. Vergeet niet mijn passie, enthousiasme en motivatie, die krijg je er gewoon bij.
Daarnaast natuurlijk een power training, deepdive binnen de coachingtrajecten, je krijgt een uitlaatklep, een manier om je hoofd tot rust te brengen, veel persoonlijke aandacht en veel gezelligheid. Want ik geef alles. En ik sluit bij jou aan. Wat heb jij nodig? Waar liggen jouw behoeftes? Jij staat voorop!
Zijn wij een match? Plan gratis een (telefonisch) kennismakingsgesprek om te kijken of we bij elkaar passen.
Daarnaast natuurlijk een power training, deepdive binnen de coachingtrajecten, je krijgt een uitlaatklep, een manier om je hoofd tot rust te brengen, veel persoonlijke aandacht en veel gezelligheid. Want ik geef alles. En ik sluit bij jou aan. Wat heb jij nodig? Waar liggen jouw behoeftes? Jij staat voorop!
Zijn wij een match? Plan gratis een (telefonisch) kennismakingsgesprek om te kijken of we bij elkaar passen.
